Prescribe mejor. Entiende la energía.

Domina ambos enfoques.

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Pago único

Prescribe con criterio.
Entiende la energía.
Domina ambos enfoques.

Combina la metodología de prescripción con el criterio metabólico para tomar decisiones más completas y seguras en el entrenamiento.

2 Workshops

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Casos Prácticos

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Online

¿Qué incluye cada Workshop?

Formación que te acerca a procesos de certificación

Prescripción del Ejercicio

Bioenergética y Metabolismo del Ejercicio

Combinados = decisiones más completas y seguras

¿Qué incluye el Combo de workshops?

Una visión integrada del entrenamiento y el rendimiento.

Prescripción del Ejercicio

Bases científicas del movimiento humano y metodología de prescripción

Bioenergética y Metabolismo del Ejercicio

Comprende cómo el cuerpo produce y utiliza energía durante el entrenamiento y la competencia.

+20

Casos prácticos reales

Mejora tu criterio integrando evaluación, prescripción y metabolismo del ejercicio.

Incluye Constancia Oficial

Al finalizar el workshop recibirás un Diploma con horas lectivas, con sello de CECUF y respaldo de UNIES.

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online y a tu ritmo

Accede cuando y donde quieras desde cualquier dispositivo.

Formación que te acerca a la certificación

Base sólida de conocimientos para avanzar hacia procesos de certificación profesional.

Cómo funciona el Workshop

Una experiencia de aprendizaje moderna que se adapta a tu estilo de vida

Acceso inmediato

Comienza ahora mismo

Clases grabadas

Revisa cuantas veces quieras

Multi-dispositivo

Móvil, tablet y computadora

Sin horarios

Aprende a tu ritmo

¿Qué aprenderás dentro de cada Workshop?

Fundamentos de la prescripción del ejercicio

Prescripción del Ejercicio y Readaptación Deportiva

Objetivo central de la prescripción del ejercicio
¿Por qué hay tantas lesiones y recaídas?
Principios para un proceso exitoso de readaptación
Enfoque moderno: readaptación físico-deportiva
Un atleta lesionado no es un atleta incapacitado
Rol del equipo multidisciplinario
Principios del entrenamiento aplicados a la readaptación
Variables clave en el diseño del programa
Ejemplo práctico: reeducación postural
Ejemplo práctico: tobillo (esguince)
Ejemplo práctico: hombro
Selección y progresión: no es A→Z obligatoriamente
Calentamiento y educación del atleta

Sesión Práctica

Readaptación Física de la Articulación del Hombro Fase 1 y 2
Readaptación Física de la Articulación del Hombro Fase 3
Readaptación Física de la Articulación del Tobillo
Readaptación Física de la Articulación de la Rodilla Fase 1
Readaptación Física de la Articulación de la Rodilla Fase 2
Readaptación Física de la Articulación Coxofemoral Fase 1
Readaptación Física de la Articulación Coxofemoral Fase 2
Protocolo Propiocepción Tren Inferior
Protocolo Higiene Postural

Bioenergética y metabolismo del ejercicio

Bases generales de la evaluación

Evaluación, entrenamiento deportivo y entrenamiento en niños

Casos prácticos

Test de Agilidad T
Test de Agilidad T – Caso práctico
Test de Agilidad y Velocidad Illinois – Caso práctico
Test de Movilidad de Cadera y Rodilla
Test de Movilidad de Cadera y Rodilla – Caso práctico 1
Test de Movilidad de Cadera y Rodilla – Caso práctico 2
Test de Movilidad de Rodilla
Test de Movilidad de Rodilla – Caso práctico 1
Test de Movilidad de Rodilla – Caso práctico 2
Test de Movilidad de Tobillo
Test de Movilidad de Tobillo – Caso práctico 1
Test de Movilidad de Tobillo – Caso práctico 2

Invierte menos y aprende más

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Daniel Acuña

Especialista en entrenamiento, rendimiento deportivo y prescripción del ejercicio. He trabajado con deportistas, entrenadores y profesionales del movimiento ayudándoles a dejar atrás la improvisación y diseñar entrenamientos basados en ciencia, no en suposiciones.

Dos workshops.

Una visión completa del entrenamiento.

Puedes pagar con tarjeta, PayPal o transferencia.

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